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天津儿童自闭症如何帮助自闭症

2021-03-03 13:53:01

 你可以通过多种途径来帮助患自闭症的亲人,帮他们疏导心理压力,更有效地与人沟通。如果你的家人患上自闭症,你也可以为他提供一个舒服的家庭环境。

提供良好环境

1、给自闭症患者提供温馨的环境。自闭症患者容易情绪紧张或失控,安静的环境有助于安抚他们的情绪。

当自闭症患者想要找地方坐下时,你可以建议他们坐在远离干扰的位置,如避开嘈杂的厨房。

到安静的场所进行交谈。

指定一处位置,让自闭症患者在情绪紧张时可以藏身,并放一些有助于平静情绪的物品。

2、制定时间计划。自闭症患者难以适应日常生活中突如其来的变化。天津儿童自闭症有规律的生活能给他们带来安定的感觉。如果突如其来的变化打破了规律,那么这一整天就会很混乱,让自闭症患者感觉困惑、害怕、生气甚至崩溃。以下几点建议有助于帮他们保持稳定:

帮他们制定计划。利用空当时间安排每天什么时候要做什么事情。

在显眼的位置放一个行事历。行事历应放在显眼易拿的位置,如客厅墙上。

行事历上可使用一些插图,如剪贴画或图画,这样看起来更亲切、更有吸引力。


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3、如计划有变,应提前发出预警,这样他们就可以及时调整。天津儿童自闭症训练为了能让自闭症亲人做好充分的准备,你应当事先和他一起制定计划,这样他心里就有数了。

举例说,看牙医可能会影响到计划安排。那就把看牙医这个事项写在日历上,提前和他们沟通好。虽然他们可能不希望看到计划有变,但至少他们会有所准备。

尽量在特定的时间段安排一些活动。如果周二、周四下午三点都安排了数学,那没有安排数学的下午三点就安排其它活动,比如全家一起出去走走。这样每到下午三点,他们总会有事可做。

4、忙碌而又紧张的活动过后,要适当地安排一些休息时间。忙完学校的功课、社交活动、约会或远足后,自闭症患者很易感到疲劳。适当地安排一些安静的活动,如阅读、玩耍、兴趣爱好等,有助于他们恢复体力,保持身心平衡。

你认为放松的事情对他们而言不一定起到放松的作用。

如果日程出现变动,忙完后要安排一些正面的活动。如看过医生后,晚饭前给孩子一点自由时间。

5、明确是什么原因让自闭症患者感到不安。自闭症患者常遭受感官处理失调症的折磨。这是一种神经障碍,常人认为十分正常的感觉对自闭症患者而言却是让人分心、很不适甚至痛苦的。你要明白自闭症患者无法忽视或用意志力来克服这种敏感的感觉,而且这种敏感的感觉也让自闭症患者痛苦不已。

和自闭症亲人沟通原因。观察究竟是什么原因导致他们内心焦虑不安,或者你也可以直接问他们。他们可能会说出自己的不安或者给你提供一些线索。找准原因所在,然后再想办法预防。

如果你的自闭症妹妹无法适应刺激的牙膏味,你可以帮她买一款味道温和的牙膏,如儿童口香糖牙膏。


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6、一定要采用非强迫性的方式治疗自闭症。一些治疗方法,特别是ABA(行为训练法)等矫正行为的方法,如操作不当,可导致患者出现创伤后应激障碍。还有一些治疗方法旨在破坏患者的意志力或强迫他们表现“正常”。天津儿童自闭症康复机构这种治疗方法容易导致很大的心理创伤。

避免实验性或依从性的治疗方法。

自闭症患者要能有拒绝和提出休息的机会。

治疗过程中不应出现哭泣、尖叫、暴力或求救的情况。

如果你觉得治疗方式过激、让人感觉恐怖或痛苦,请立即停止治疗。如果你是未成年人,请把相关情况告知成年人,或向当地有关部门举报。

7、日常生活中应安排适当的运动。如果他们总是需要自我刺激,运动可以给他们提供一个发泄能量的出口,让他们以和可控的方式进行感官刺激,同时也可以改善情绪。找一项他们喜爱的运动,并让他们坚持下去。

自闭症患者在单人运动项目或非竞赛的环境中可能会有更好的表现。即使是有规律地散散步,也会对自闭症患者大有裨益。

8、鼓励特殊的兴趣爱好。特殊的兴趣爱好能给自闭症患者,有助于培养重要的技巧(比如年轻的作家学会接受批评指正),很可能会发展成相当不错的兴趣或职业。同时也是在鼓励自闭症患者做回自己。

根据自闭症患者的兴趣为他们挑选玩具。

寻找合适的时机与他们交流兴趣爱好,比如一起乘车的时候。以提问的方式展开相互沟通。

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